Sample One
41.「答案」C
「解析」本题要你判断教师首先必须具备的个人品质。从后文中应排除忧郁、冷漠、生性呆板等性格特征看，与之对应的应是“pleasantly live”，attractive， 从“does rule out” 我们应发现与之对应的“does not rule out”：所以C最符合原文。
42.「答案」A
「解析」与“tolerant”联系紧密的是什么。只有深刻地从内心理解对方，才能做到“tolerant of the frailty and immaturity of human nature”。显然A项与此联系最紧密。
43.「答案」G
「解析」表明诚实的含义，不是对做圣人，而是一种对一生准则的选择。
44.「答案」B
「解析」从后文“innumerable petty irritation”看，处理那些数不清的、琐碎的令人恼火的事情 infinite patience 当然是必须的，因此选B.
45.「答案」F
「解析」从 There are three principle objects of study 这段是要突出永远学习的必要性。而不是D中所单指的 “intelligence”。
译文
我在这儿会给你一个关于这个问题的答案：教师需要具有什么样的素质？也许没有两个人会得出完全相同的结论。不过我认为以下几点一般都会得到认同。
第一，教师的性格应该活泼，具有个人魅力。这并不会排除长相平庸甚至丑陋的人，因为许多这样的人具有很强的个人魅力。不过这的确会排除过于激动、忧郁、刻板、喜欢挖苦人、愤世嫉俗、有挫败感和傲慢的人：我也认为这还会排除所有的无趣和性格不好的人。
第二，教师必须具有同情心——按照这个词的本意：具有协调他人思想和感情的能力。与此紧密相关的是能够容忍别人——并不是容忍错误，而是容忍会导致人们、特别是儿童犯错误的脆弱和不成熟的本性。
第三，我认为教师不仅学术上应该诚实，道德上也应该诚实。这并不是要求教师成为圣人。这意味着他应该知道自己学术上的优势和劣势，而且他思考过并决定了他一生要遵守的道德准则。这不与我认为教师应该在某种程度上是一个演员相矛盾。那是教学技巧的一部分，它要求教师经常要表演——上一堂生动的课，纠正一个错误，或者给予某人表扬。孩子，特别是年纪小的孩子，生活的世界远比他们的生活大得多。
第四，另一方面，教师应该有无限的耐心。我认为这主要是自律和自我训练的结果，因为没有人是生来那样的。他必须很有活力，因为教学要求你有很好的体力。他还必须容忍每一个与小孩打交道的大人必须容忍的小麻烦。
最后，我认为教师必须总是想要学习。教学是一种你永远都不会觉得完美的工作；你总是需要学习。主要要学习三样东西：教师教授的科目，将知识最好地传授给学生的方法以及到目前为止最重要的——你将要教授的孩子、年轻人或者成人。英国教育的根本准则是要教育整个人，要完成这个目标必须要教师和学生良好的配合。
Sample Two
41.「答案」E
「解析」第一段说明了我们要实现自己的目标必须通过枯燥、反复的磨练才能得出这样一个论点，接下来的一段应该有一个实例阐述作支撑，而E选项中Horace Bushell的说法及其接下来的对成功艰难历程的阐述正好是与首段形成文意上的承接。
42「答案」A
「解析」选项中A项提出了人们自信丧失这样一个现实，放在此处正好形成一个对比，作为行文的一个承上启下的段落，这样才能进入到接下来的文意讲述。
43「答案」F
「解析」F项提出了人们用于增加日常自信的练习方法，这正是针对承接段落A中提出人们丧失自信这样一个现实的回应，即提出解决问题的方法。
44「答案」B
「解析」在剩下的两个选项中作出选择时，我们必须前后兼顾。这里不妨先分析45题，再回首来解答44题。（通过对45题的分析，只有B项能作为此题答案了）。
45「答案」G
「解析」最后一段讲述了一个名叫Stevens的人的心灵之旅，从内容看，这之前此人不善于倾听别人提出的问题，凡事都是竭力给别人留个好印象等等，而且此段之前应该是引入Stevens这个人，因为文章其余部分从未提及他，这样G项就必然成为了本题的最佳选项。
译文
我们中的许多人对某个领域感兴趣，但是当遇到了困难时，我们发现别人更成功，我们就会气馁并且退出。但是我们必须反复训练，提高我们的技术（这也许会很乏味），我们才能最后达到我们的目标。
新英格兰伟大的传教士Horace Bushnell曾经说过：“在星空之下的某处，上帝给了你一个任务去完成，只有你能够完成这个任务。”我们当中的一些人需要通过不断的尝试才能找到自己的位置。这需要时间，也会碰到困难。但是我们不应该气馁，因为其他人似乎更有经验。通常造成这种差异的不是天赋而是动力。
你应该认为自己是成功的。如果我能够进入我的病人的内心，倾听他们对自己说的话，我确信他们当中的大多数都会很消极：“我像往常一样又迟到了。”“今天早上我的头发很糟。”“我说的那句话太蠢了，她也许会认为我很傻。”由于这样的话语每天都会在我们的大脑中闪现，我们对自己的肯定度降低也就不足为奇了。
树立自信的每日训练被称为“成像”或“显像”。为了成功，你必须认为你自己是成功的。想像自己在遇到困难时是冷静和自信的。运动员经常在他们的脑海中反复显像一个动作。他们想像自己打高尔夫时挥杆完美或者是打网球时击球成功。当我们将这些成功的图像深深地印入脑海中时，他们就变成了我们的潜意识，然后我们开始期待成功。
作家和编辑Norman Cousins写道：“当人们失去梦想时，他们就会被恐惧困扰，这时的人们是最没有安全感的。”毫无疑问，如果我们能够想像有益的事情发生，他们就有真正发生的可能。
不要在意别人的期待。我们要得到解放就必须不去在意别人对我们的想法。尽管歌剧演员Rise Stevens在舞台上表演时镇定自若，但在现实生活中她在观众面前的自信却不见了。“我的不安”，她说：“来自于力图去扮演并不是我的角色——不论是在休息室还是在舞台上。如果一个聪明的人说了一个笑话，我试图去理解它，但失败了。我假装熟悉我并不了解的事物。”
Stevens最后对她自己说了真心话：“我知道我并不是聪明人或有智慧的人，我只有做我自己才能成功。我开始在聚会上聆听并提出问题，而不是力图给客人留下深刻印象。当我说话的时候，我努力提出有益的见解，而不是炫耀自己。我马上就感觉到我的社交生活有了新的气象。他们更喜欢这个真实的我。”如果我们能够真实对待我们的本能，我们中的大多数会发现我们自然而然地发展出了自己的特点。我们发现并表现自己的特点就是我们存在于这个星球上的理由。不要与别人一样，发展自身的特点，你就会越来越独立并有自信。
Sample Three
41.「答案」C
「解析」首先，从本语段话题概念来看，选项中的“carbohydrates（碳水化合物）”与原文中的“food”等构成了篇章的词汇衔接关系。第二，从论点和论据的论证关系来看，本论据说明的就是食物对于缓解压力的作用。第三，注意本段中上下义词的关系分析。
42. 「答案」B
「解析」先从本语段话题概念来看，选项中的“aerobic exercise”与原文中的“run”等构成了篇章的词汇衔接关系。再从论点和论据的论证关系来看，本论据说明的就是锻炼对于缓解压力的功能。其三，注意本语段“锻炼”概念在原文的表达方式分析。
43. 「答案」D
「解析」首先从本语段话题角度来看，归纳本选项中的内容，不难看出写作的主要目的是为了说明调整看待问题角度的好处。其二，注意作者在本语段的写作中大量使用了疑问句，分析其在段落中的功能或作者表达的深层含义。其三，本语段与原文的已知部分共同作为论据支持了该段标题的论点。
44. 「答案」F
「解析」我们从本语段话题概念来看，选项中的“laughter”、“comedian”与原文中的“the light side”、“joke”等构成了篇章的词汇衔接关系。再从论点和论据的论证关系来看，本论据阐明了轻松看待问题的效果。其三，注意分析本语段中“幽默”概念的相关表达。
45.「答案」E
「解析」通过选项中的“some breathing space”可以看出与原文中的“a timeout”等构成了篇章的词汇衔接关系。再从论点和论据的论证关系来看，本论据说明的就是留给自己休息时间对减轻压力的重要性。其三，注意分析各个发展段落与全文第一、二段之间的内在的、分析性的思维关系。
译文
冬日恶劣的天气、白昼时间的缩短和家庭的需求等都可能加剧人的压力感。据美国压力学院院长保罗。罗施博士透露，美国中西部某头痛诊所曾报道，与一年中其他的六周时间段相比，在从感恩节到圣诞节这六周时间里，感到紧张和周期性偏头痛的人增加了40%.
目前许多医生在接受缓解紧张和压力方面的技术培训。但他们自己又使用哪些方法呢？在这里，一些优秀的健康专家与我们分享他们最喜欢用的缓解压力的方法。方法共有六种，它们是：
食物镇静法。当营养生化学家朱迪思。沃尔特曼受到压力困扰时，她所做的和这个季节里其他人所做的没什么两样：吃些东西。但她吃的是一两块有益于健康的米糕。“我的研究结果表明，碳水化合物能提高大脑中调节情绪的化学血清素的水平，这对整个人体都起到镇静作用，”这位麻省理工学院的科学家说，“因此压力的症状诸如愤怒、紧张、易怒、无法集中精力等便被缓解了。”
用跑步来避开你的问题。肯尼思。H.库珀医生用每天下班后跑步的方法应付自己所面临的压力。这位专家认为：“增氧健身运动是驱除压力和从工作过渡到家庭生活的最佳方法。”但他提醒说，不要让运动本身变成压力。即使轻度的活动——譬如说每天散步半个小时——也有利于强健体魄，调节情绪。“这便是我告诉患者务必每天遛狗的原因，”他笑着说，“即使他们没有狗。”
调整看问题的方法。梅奥诊所应付压力专家、心理学家约翰。泰勒驾车驶入医院准备投入一天紧张的工作时，他看到他的微型汽车的汽油更换指示灯啪地一声打开了。他面对的是不间断会见病人的日程表，下班后还要去接三岁的孩子。“我感到非常紧张”，他回忆说，接着他试用他驱赶压力的方法。他问自己，这是生死攸关的问题吗？不是，油完全可以下个星期去换。他告诉患者只做那些不做就会造成严重后果的事情。“你不洗那些衣服就会死去吗？”他问。他特别提出，每天应留半小时做你喜欢做的事情，给自己重新充电。尤其是在假日里，放下一些日常的家务事，为与家人和朋友相处多留些时间。
朝轻松的方面看。作家兼教育家乔尔。古德曼和几位忧虑的病人亲戚们一起乘坐一辆旅馆免费接客车。司机开始给饱尝压力的乘客们讲笑话。“后来他变了几个小戏法使我和母亲都笑了起来。”古德曼说，“在乘车的五分钟内，他教会我们幽默可以缓解压力”。古德曼被自己这段经历所打动，对笑的力量进行了研究。他认为：“开心的笑可以放松肌肉、降低血压、抑制与压力有关的荷尔蒙的分泌并增强免疫系统。”在他的研讨会上，他让客人们自问他们最喜欢的喜剧演员会如何看待这个让人感到压力的处境。
给自己留出休息时间。超负荷的日程表是导致忧虑的主要原因。这种压力的产生可以通过提前做准备加以阻止。心脏病学专家雷。罗森曼在旧金山芒特。蔡恩医院做内科副主任时，他每天在日程表中留出半小时。“如果有急诊，我就把这段时间留给病人，”《A类型行为与你的心脏》的合著者罗森曼说，“不然我就用这半小时回电话或翻看信件。你虽然不可能控制所有事情，但你可以控制你的日程表，给自己留出一点休息时间。”
做点祷告。科罗拉多州博尔德市的心理学家和医学科学家琼。博里森科主张，因为大多数人花费太多时间为过去感到极度痛苦或为将来感到忧虑，所以减轻压力的关键在于学会如何使现在的生活富有激情。
“要做到这一点，依靠某种仪式是有益处的，”博里森科说。她感到最放松的时候是“我每天早晨做祈祷时”。祷告已显示出可使新甲肾上腺素和肾上腺素这类造成压力的荷尔蒙减少。
但要记住，博里森科说，医生无法打开病人的“内在愈合系统。”那种内在的平静只有通过你自己的努力才能达到。如果你饱受压力之苦，就自己行动起来吧。
Sample Four
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