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人们都说,春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月。这样看来,我们此生注定是和“睡眠”有一场充满爱恨情仇的苦情戏了。那么,关于“睡眠”的英文表达,你都知道多少?

>>go to bed

去睡觉

It's time to go to bed.

妈妈每晚都会说的一句话,都几点了快去睡觉!

>>take a nap

小睡一下,睡午觉,打盹儿

注意哦,我们一定要知道,晚上的“睡眠”和中午或平时的“小睡”,在英文中是有不同的词来对应的,分别是“sleep”和“nap”。

Our boss encourages us to take a nap at work!

我们的老大鼓励大家在工作时睡一会儿午觉!

>>fall asleep

入睡

就是你从决定睡觉,到困意上头,再到真正睡着的过程。

Do you think it's hard to fall asleep at night?

你觉得每晚入睡都很困难了么?

>>heavy sleeper/deep sleeper

睡觉很沉的人

Tom is such a heavy sleeper that the explosion didn't wake him.

汤姆睡觉很沉,连爆炸都不会把他弄醒!

>>light sleeper

睡觉很轻,一点声音就可以被吵醒的人

Please don't make any noise —My cat is a very lightsleeper.

请不要有什么声响——我的猫睡觉很轻。

>>sleep like a log

睡得很沉

log表示木头,很粗的木干。

I slept like a log last night. I don't think I even turned over in bed all night long.

我昨晚睡得像根木头,我觉得我昨晚甚至都没有翻过身。

这里睡得像根木头,就表示整晚几乎一动不动,像根死木头。

>>sleep like a baby

睡得像个婴儿一样

婴儿睡觉什么样子呢,垂着睫毛嘟着小脸呼吸很均匀是不是?

Did you sleep well last night?

昨晚睡得好吗?

Yes! I slept like a baby.

嗯,睡得特别香。

>>snore

打呼噜

He was snoring loudly while he slept.

他每晚都打呼噜打得很响。

Do you snore?

你打呼噜么?

I don't snore.

我不打呼噜。

>>toss and turn

辗转反侧

He tossed and turned all night.

他昨天辗转反侧一整晚。

>>insomnia

失眠

I have insomnia.

我有失眠症。

I am an insomniac.

我是失眠者。

Worries and tenseness can lead to insomnia.

过度的焦虑和紧张会引起失眠。

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